L’introduction 

Un cheminement à plusieurs étapes où chacun se sonde, éprouve, approfondit : ressentir, habiter et exprimer.

 

 

Objectifs:

 

  • Prendre conscience de son intuition

  • Travailler sur « l’instant » pour arriver au « je » instinctif

  • Découvrir sa propre structure émotionnelle

  • Dépasser les représentations que chacun se fait du jeu clownesque

  • Découvrir les prémisses de son clown

 

 

Contenu pédagogique :

 

  1. L’individu

 

  • Intégrer les notions de plaisir, de jeu, de simplicité et de facilité

  • Prendre conscience de son corps, de ses émotions primaires et de leurs liens

  • Aborder la technique de dissociation des différentes parties du corps

  • Travailler le tonus de la posture qui amène à l’expression (les attitudes)

  • Explorer son comique corporel

  • Percevoir les rythmes liés aux émotions

  • Engager une construction de sa bibliothèque émotionnelle

 

 

  2. Les conditions de l’affirmation de son clown

 

  • S’envisager, s’entrapercevoir différemment, en-dehors de tous masques et schémas sociaux

  • Accepter de ne pas savoir, de ne pas comprendre et de ne pas contrôler

  • Prendre conscience de son autocensure et de son ridicule

  • Se familiariser avec la gymnastique du ressenti émotionnel entre ce que je suis et ce que je prétends être

  • S’imposer à partir de son jeu sensible

  • Se sensibiliser à l’écoute du public